Uncategorized

6 façons de passer du temps de qualité en couple.

6 façons de passer du temps de qualité en couple.

Trop souvent les couples s’oublient pour prioriser le travail, les enfants, les tâches ménagères, et par conséquent trouver l’équilibre entre vie professionnelle, vie familiale, vie sociale et vie amoureuse n’est pas une synécure. Pourtant non seulement se libérer du temps pour soi, c’est essentiel, mais passer des moments de qualités en couple, c’est primordial. Et vous quels sont les moments…

Quelles bonnes résolutions prendre au travail?

Quelles bonnes résolutions prendre au travail?

Le mois de Janvier est souvent accueilli comme un nouveau départ. Certains y voient l’occasion d’améliorer leur quotidien professionnel : c’est d’ailleurs pour beaucoup le temps des bonnes résolutions ! Séparer vie de famille et  travail , arrêter de lire ramener le travail à la maison, se remettre sérieusement au sport, faire attention à son alimentation , se former pour…

Gérer son business ET Son anxiété, c’est possible ?

Gérer son business ET Son anxiété, c’est possible ?

Invalidante dans la vie courante, l’anxiété s’invite-elle de façon inopinée dans ton business et t’empêche-elle d’avancer vers le succès , la rentabilité?  Elle peut être présente dans tes petits tracas de la vie quotidienne comme la gestion des courses, des rendez-vous, des enfants, ta relation de couple etc. Quand elle se met à se manifester dans ton job et la…

La Thérapie de couple : quand et comment ?

La Thérapie de couple : quand et comment ?

Un couple, ce n’est pas toujours un long fleuve tranquille, alors parfois, il arrive que le courant nous emporte et fasse partir notre couple à la dérive.Les conflits, le manque de communication, une infidélité, un désaccord majeur, des problèmes sexuels peuvent-être à l’origine d’un doute de votre part ou de celle de votre partenaire.Vous avez tout essayé mais rien n’y…

Amour d’été, amours éphémères ?

Amour d’été, amours éphémères ?

Vacances d’étés, teints halés, petites robes de soirée, cocktails, parfum Monoï. Ne nous le cachons pas, il est beaucoup plus facile de trouver l’amour durant l’été qu’en hiver. En effet, durant la période estivale les sollicitations sont plus fréquentes, les événements culturels, les invitations, le soleil, la plage, ce parfum de légèreté tout est réunis pour que vous rencontriez l’amour. …

Couple et maladie chronique

Couple et maladie chronique

Apprendre que l’on a une maladie chronique peut être une épreuve. Le cheminement vers l’acceptation de la maladie peut être long et souvent difficile. La cohabitation, l’adaptation peuvent prendre du temps. En effet, la maladie chronique modifie la représentation que l’on a de soi. Elle invite à redéfinir son identité pour endosser une autre, différente. Par ailleurs, la personne qui…

Le polyamour – La chronique de Ma Psy de Mars

Le polyamour – La chronique de Ma Psy de Mars

Ce mois-ci dans la Chronique de ma Psy ma première idée était de vous parler d’infidélité et de double vie. Et puis je me suis dit ” Pourquoi ne pas me pencher sur le polyamour ?”. Un sujet dont nous entendons beaucoup parler et qui est tendance chez les jeunes couples.  Alors qu’est ce que le polyamour ? Le polyamour…

La chronique de Ma Psy de Février

La chronique de Ma Psy de Février

Pour ceux qui me découvre je suis Dina Serguste, psychothérapeute TCC. Je vous reçois dans mon cabinet sur Montpellier ou bien en visio dans le monde entier. Chers lecteurs, aujourd’hui est un jour nouveau, car un nouvel espace ouvre sur le site : le blog. Il me tenait à cœur d’avoir un endroit où m’exprimer, vous parler de mon actualité, de…

Lundi: 9h15 - 16h00
Mardi: 9h15 - 20h30
Mercredi: 14h30 - 21h00
Jeudi: 9h15 - 16h00

06 95 45 29 85
contact@avecmapsy.com

265 Av. Des états du Languedoc
Tour du Polygone, 8ème étage
34000 MONTPELLIER

Avec ma psy © 2021 Tout droits réservés - Réalisation Com'on - Mentions légales - CGV

4 caractères au minimum