LES OBJECTIFS DE CE COACHING :

Les troubles anxieux se manifestent de différentes façons. Ils sont difficiles à gérer et peuvent impacter votre vie sociale, familiale et même professionnelle. Certains symptômes mènent parfois à la dépression, c’est pourquoi il est important de les traiter rapidement.

Dans ce module, je vous propose de travailler ensemble, main dans la main, afin que vous arriviez à surmonter ce trouble. Au fil des séances vous allez apprendre à (re)devenir autonome, à apprivoiser et à gérer les situations anxiogènes, à sortir de la spirale de l’évitement… à reprendre le contrôle de votre vie.